滕哈赫竞赛隔天让球员加练,专家:这样做会添加受伤危险

滕哈赫竞赛隔天让球员加练,专家:这样做会添加受伤危险
直播吧8月15日讯 上星期六的英超第2轮竞赛,曼联在客场以0-4的比分不敌布伦特福德,这是一个令人震惊的竞赛结果。第二天,盛怒之下的曼联主帅滕哈赫没有让自己麾下的球员歇息,球员们在高温下跑了13.8公里。关于滕哈赫的做法,Rajpal Brar博士宣布了自己的观点,他以为荷兰教头增加了球员受伤的危险。Rajpal Brar博士说道:“假如这是真的,我会以为沙龙的运动科学和理疗团队会介入。这样的话,你会让球员进入‘赤色区域(指运动员到达了最大心率的90%或许100%,这意味着他们的身体处在最大的耗费状况。)’或许遭受伤病。”“就歇息/康复身体以及受伤的危险而言,咱们能够将自己的身体幻想成一个水桶。运动会将水参与水桶,而歇息和康复水桶则会将水移除。假如两者没有到达很好的平衡的话,那么水桶就会溢出,或许水桶会彻底枯燥,这也是你不想看到的。”“参与高水平的竞赛然后第二天就进行练习的话,可能会导致过度练习或许呈现受伤的危险,这便是为什么球员们一般会在参与竞赛后第二天进行歇息。‘赤色区域’本质上是一种高疲惫和高受伤危险的状况。”(二怪)

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